Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 gramů čerstvé petrželky, (½ svazku), pouze listy
- 100 gramů cibule, napůl
- 200 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 200 gramů jablek, na čtvrtky
- 350 gramů kysaného zelí
- 80 gramů pomerančového džusu
- ½ čajové lžičky bazalky, čerstvé nebo sušené
- 1 balíček řeřichy, bez kořínků
- 20 gramů řepkového oleje
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 470 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 6.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ruský salát z červené řepy
1sa 10 dk
Vydatný bramborový salát
2 Std.
Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
Keine Bewertungen
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10min
Řecký zelný salát
2h 15min
Zelný salát s křenem
10min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Bramborové placky
12h
Salát Boleslaw
10min