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Pink Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 Gläser
Zutaten
-
Beeren, gemischt, TK250 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Zucker70 g
-
Beeren, gemischt, TK rot50 g
-
Äpfel, Sorte Pink Lady (ca. 240 g), geviertelt2
-
Milch kalt100 g
-
rote Beeren, gemischt, frisch (optional) zum Garnieren2 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Protein
2 g
Kalorien
605 kJ /
145 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
2.5 g
Kohlenhydrate
22 g
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