Smoothie fruits rouges et lait

Smoothie fruits rouges et lait

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 verres

Zutaten

300 g de fruits rouges surgelés variés
200 g de yaourt à la grecque
70 g de sucre en poudre
2 pommes, Pink Lady® coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
100 g de lait froid
2 c. à soupe de fruits rouges frais variés (optional) pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Protein 2 g

Kalorien 605 kJ / 145 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 22 g

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Auch enthalten in

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Frankreich

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