Makis au thon

Makis au thon

3.1 112 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 2 Std.

6 portions

Zutaten

Le riz à sushi

1000 g d'eau
60 g de vinaigre de riz
20 g de saké
10 g de sucre en poudre
1 c. à café de sel
300 g de riz à sushi

La garniture et le montage

200 g de miettes de thon au naturel

200 g de saumon, en conserve, émietté
2 c. à soupe de mayonnaise maison
1 concombre détaillé en bâtonnets
150 g de graines de sésame grillées

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Protein 15.7 g

Kalorien 1358 kJ / 326 kcal

Fett 20.3 g

Ballaststoff 2.8 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi N°7 Au quotidien 14 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie fruits rouges et lait

10 Min

Milkshake aux fruits rouges

10 Min

Smoothie fraise, ananas et coco

5 Min

Smoothie pastèque-fraise

10 Min

Milkshake au beurre de cacahuète

15 Min

Pancakes ultra moelleux

50 Min

Cupcakes arc-en-ciel

1 Std.

Smoothie à la mangue

5 Min

Nectar de fraise

5 Min

Smoothie pêche, framboise et fraise

5 Min

Milkshake meringue et framboises

15 Min

Gaufres aux pépites de chocolat

35 Min