Kompatible Versionen
Potatoes and green beans with parsley pesto
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g Parmesan cheese, crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp pine nuts
- 1 garlic clove
- 10 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 50 g extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- 400 g water
- 400 g potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)
- 400 g fresh green beans, trimmed
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 16.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoff
- 3.9 g
- Natrium
- 284.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 Min
Lemon chicken with crispy potatoes
2h 40min
Steamed greens with lemon feta
20 Min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 Min
Cooking potatoes
45 Min
Sautéed zucchini (300 g)
15 Min
Mediterranean pasta salad
50 Min
Potato and porcini mushroom soup
30 Min
Cauliflower gratin
1h
Steamed asparagus with caper crumbs
30 Min
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25h 30min
Steamed Chinese greens
30 Min