
Geräte und Zubehör
Kotlety mielone
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
8 sztuk
Zutaten
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
olej rzepakowy do smażenia
-
białej bułki, czerstwej50 g
-
mleka50 g
-
jajko1
-
mięsa wieprzowego (np. łopatka lub szynka), bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)500 g
-
ząbek czosnku1
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
majeranku, suszonego½ - 1 łyżeczka
-
musztardy1 łyżeczka
-
bułka tarta do panierowania (ok. 50 g)
Nährwerte pro 1 sztukę
Kalorien
220.2 kcal /
921.3 kJ
Protein
12.3 g
Fett
16.7 g
Kohlenhydrate
4.6 g
Ballaststoff
0.5 g
Gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Natrium
229.9 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

KUCHNIA POLSKA
11 Rezepte
Polen
Polen

PROSTE POMYSŁY
214 Rezepte
Polen
Polen