Kotlety mielone

Kotlety mielone

4.7 4.4K Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
8 sztuk

Zutaten

  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • olej rzepakowy do smażenia
  • białej bułki, czerstwej
    50 g
  • mleka
    50 g
  • jajko
    1
  • mięsa wieprzowego (np. łopatka lub szynka), bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
    500 g
  • ząbek czosnku
    1
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • majeranku, suszonego
    ½ - 1 łyżeczka
  • musztardy
    1 łyżeczka
  • bułka tarta do panierowania (ok. 50 g)

Nährwerte pro 1 sztukę

Kalorien 220.2 kcal / 921.3 kJ
Protein 12.3 g
Fett 16.7 g
Kohlenhydrate 4.6 g
Ballaststoff 0.5 g
Gesättigte Fettsäuren 5.5 g
Natrium 229.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen