
Geräte und Zubehör
Zupa gulaszowa
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
6 porcji
Zutaten
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki200 g
-
ząbki czosnku2
-
papryki słodkiej, mielonej2 płaskie łyżki
-
papryki ostrej, mielonej1 płaska łyżeczka
-
kminku, mielonego1 ½ łyżeczki
-
majeranku, suszonego1 płaska łyżeczka
-
smalcu wieprzowego20 - 40 g
-
mięsa wołowego gulaszowego, pokrojonego na 2-3 cm kawałki500 g
-
koncentratu pomidorowego30 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
wody700 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
liście laurowe, suszone2 - 3
-
ziarna ziela angielskiego2 - 3
-
ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę160 - 180 g
-
zielonej papryki pokrojonej w 4 cm paski160 - 180 g
-
czerwonej papryki pokrojonej w 4 cm paski160 - 180 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
231.8 kcal /
969.9 kJ
Protein
20.9 g
Fett
9.9 g
Kohlenhydrate
17.2 g
Ballaststoff
4.6 g
Gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Natrium
779 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

SYCĄCE DANIA
10 Rezepte
Polen
Polen

ULUBIONE PRZEPISY Z COOK-KEY®
12 Rezepte
Polen
Polen