Geräte und Zubehör
Kapuśniak
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
150 g kapusty kiszonej
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
700 g wody plus dodatkowa porcja
-
1 kostka bulionu, warzywnego lub mięsnego (na 0,5 l)1 - 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego lub mięsnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 łyżka koncentratu pomidorowego
-
150 g ziemniaków pokrojonych na małe kawałki
-
100 - 150 g kiełbasy pokrojonej w plasterki, przysmażonej
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
1 - 2 szczypty kminku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
537.3 mg
Protein
4.6 g
Kalorien
555.1 kJ /
132.7 kcal
Fett
8.7 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
10.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Żurek
50 Min
Kapuśniak z młodej kapusty
40 Min
Fasolka po bretońsku
13 Std. 30 Min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 Min
Barszcz czerwony zabielany
45 Min
Bigos
1 Std. 30 Min
Barszcz ukraiński
1 Std. 35 Min
Zupa grochowa
1 Std.
Zupa ogórkowa
30 Min
Krupnik
40 Min
Zupa z kiszonych ogórków
45 Min
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13 Std. 50 Min