Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g czerwonego grejpfruta, ekologicznego, bez białych błonek
- 100 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 180 g malin, świeżych
- 1 - 2 łyżki miodu
- 450 g wody
- 6 - 8 kostek lodu, do podania
- 1 - 2 gałązki mięty, świeżej, tylko liście, do podania
- Nährwerte
- pro 1 szklankę
- Kalorien
- 210 kJ / 50 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 λεπτ.
Napój 'słodki burak'
20 λεπτ.
Smoothie z kiwi i imbirem
10 λεπτ.
Napój z sałatą
10 λεπτ.
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 λεπτ.
Napój z jabłkiem i fenkułem
15 λεπτ.
Smoothie z kiwi i bazylii
30 λεπτ.
Napój "antyoksydant"
10 λεπτ.
Napój z rukolą i rukwią
5 λεπτ.
Napój wiosenny
10 λεπτ.
Smoothie z awokado
30 λεπτ.
Smoothie burak-ananas-imbir
15 λεπτ.