Smoothie z marchewki
TM6 TM5

Smoothie z marchewki

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Zutaten

  • 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na 2 mm plastry
  • 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 100 g kawałków ananasa, z puszki, pokrojonych na kawałki
  • 350 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
  • 400 g mleka kokosowego
  • ½ łyżeczki kardamonu, mielonego

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
594 kJ / 142 kcal
Protein
1.9 g
Kohlenhydrate
15.1 g
Fett
9.2 g

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