![Fish fingers with tomato sauce Fish fingers with tomato sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/145666.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g beer
- 120 g flour
- ½ tsp garlic powder
- ½ tsp dried parsley
- 1 tsp dried yeast
- 1 tsp fine salt
- 500 g cod fillets, skinless and boneless, cut into sticks (2 x 6 cm) (see tip)
- 30 g olive oil
- 400 g tomato passata
- ½ tsp sugar (optional)
- 1 pinch baking soda
- 300 g oil for frying
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1321 kJ / 316 kcal
- Protein
- 26.16 g
- Kohlenhydrate
- 26.43 g
- Fett
- 10.44 g
- Ballaststoff
- 2.06 g
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