Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto
- 40 gramů parmazánu, na kousky
- 10 gramů piniových oříšků
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů lístků bazalky
- 40 gramů olivového oleje
Kuřecí orzo
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 150 gramů pórku, na kousky
- 30 gramů olivového oleje
- 400 gramů kuřecích prsou, na kostky (3 cm)
-
1
vrchovatá polévková lžíce kuřecí dochucovací pasty
oder 1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený - 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 250 gramů těstovin, krátkých, typ orzo nebo podobných krátkých těstovin
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2464 kJ / 589 kcal
- Protein
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoff
- 6.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1sa 10 dk
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Kuřecí stew s kroupami
50min
Kuřecí frikasé s chřestem
1 godz.
Low carb květákové slané koláče
1 Std. 20 Min
Kuřecí ragú
50min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min