Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g red lentils
- 20 g ginger paste (see Tips)
- 2 tsp garlic paste (see Tips)
- 350 g sweet potato, cut into pieces (2 cm)
- 195 g red onion, cut into halves
- 20 g oil
- 1 tbsp Madras curry powder (see Tips)
- 3 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 400 g water
- 400 g coconut milk
- 1 fresh long red chilli, trimmed and cut into slices, for garnishing
- 2 tbsp coconut cream, for garnishing
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1151.3 kJ / 274 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 23.6 g
- Fett
- 17.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 10.3 g
- Ballaststoff
- 4.5 g
- Natrium
- 683.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Carrot and coriander soup
30 menit
Spicy cauliflower soup
20 min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 Min
Curried carrot and ginger soup
40 Min
Caribbean curry
40 Min
Tomato and red lentil soup
30 menit
Spiced Moroccan lentil soup
40 Min
Pulse and pumpkin curry
30 menit
Creamy tomato and basil soup
30 menit
Spiced lentil vegetable soup
1 Std. 30 Min
Tomato and lentil dahl
35 Min
Red lentil cauliflower dahl
35 Min