Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů parmazánu, na kousky (2-3 cm)
- 200 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 2 - 3 snítky čerstvé petržele
- 100 gramů brambor, vařených
- 70 gramů hladké mouky
- 100 gramů sušené šunky, na kostičky
- 1 vejce
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- extra panenský olivový olej, podle potřeby
- 200 gramů dužiny dýně, na tenké plátky
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 249 kJ / 60 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Kohlenhydrate
- 4.8 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Květáková pizza
30min
Cizrnové karbanátky
11ωρ. 10 λεπτ.
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
1h 50min
Čočková sekaná
6h 20min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Cuketovo-cizrnové placičky
8 Std. 20 Min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Quiche s cuketou a šunkou
1h 20 min
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2h
Hummus s pečenou paprikou
5min