Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů sýru, např. eidam nebo gouda, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů květáku, na růžičky
- 400 gramů vody
- 1 vejce
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 20 gramů jarní cibulky, nakrájené
- 30 gramů papriky, červené, na kostičky
- 20 gramů kukuřice, sterilované
- 30 gramů mozzarelly, na plátky nebo strouhané
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 772 kJ / 184 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Kohlenhydrate
- 12.2 g
- Fett
- 8.8 g
- Ballaststoff
- 3.25 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1h
Květáková pizza s klobáskou
1 Std. 20 Min
Batátové buchty
3 Std.
Špaldová mouka
5 Min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Rizoto s dýní a taleggiem
45min
Pohanková mouka
5 Min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Brownies z červené řepy s medem
55min