Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů sýru, např. eidam nebo gouda, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů květáku, na růžičky
- 400 gramů vody
- 1 vejce
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 20 gramů jarní cibulky, nakrájené
- 30 gramů papriky, červené, na kostičky
- 20 gramů kukuřice, sterilované
- 30 gramů mozzarelly, na plátky nebo strouhané
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 772 kJ / 184 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Kohlenhydrate
- 12.2 g
- Fett
- 8.8 g
- Ballaststoff
- 3.25 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Cizrnové karbanátky
11 Std. 10 Min
Hummus z červené řepy
10 Min
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55 Min
Krůtí kuličky se špenátem
40 dk
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 Min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1sa
Fazole po bretaňsku
35 dk
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40 dk
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Květáková pizza s klobáskou
1 godz. 20 min