Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 250 gramů krůtího masa, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 2 vejce
- 15 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje, podle potřeby
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1318 kJ / 315 kcal
- Protein
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min
Lasagne s kysaným zelím
1 godz. 50 min
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1h 30min
Krůtí stehno ve slanině s bramborami
1小时 40 分钟
Bavorské knedlíky s bazalkou
20min
Treska na thajský způsob
2h 40min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1h
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40min
Květáková pizza
30min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h