Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.8 21 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porce

Zutaten

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (optional) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 3.38 g

Kalorien 718 kJ / 171 kcal

Fett 8.08 g

Ballaststoff 0.33 g

Kohlenhydrate 20.68 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vítězové 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Jablečná tvarohová pěna

Jablečná tvarohová pěna

1 Std. 25 Min

Tvarohovo-banánový dezert

Tvarohovo-banánový dezert

15 Min

Snídaně s lososem a avokádem

Snídaně s lososem a avokádem

20 Min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 Std. 10 Min

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10 Min

Mousse z červeného ovoce

Mousse z červeného ovoce

5 Std.

Brownies s hruškami

Brownies s hruškami

1 Std. 15 Min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 Min

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10 Min

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13 Std. 40 Min

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1 Std. 15 Min

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15 Min