![Butterbean Mash with Paprika Butterbean Mash with Paprika](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B9F905B3-59EA-4CF2-B4EA-58A2F431C132/Derivates/12F293B1-C778-4A91-BC52-3EC93BBF2E5F.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 65 g spring onions, cut in pieces, (approx. 6 onions)
- 15 g olive oil, plus extra for drizzling
- 1 garlic clove
- 450 - 500 g judion butter beans, drained (1 x 660 g jar)
- 35 g lemon juice
- 1 tsp smoked paprika, plus extra for sprinkling
- 1 tsp tahini
- ¼ - ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- ¼ bunch fresh chives, finely chopped for garnishing
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 640 kJ / 153 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 6.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 min
Pea and Mint Soup (TM5)
20 Min
Root Vegetable Gratin
1 godz.
Potato Curry
12h 50 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Sicilian Caponata
30 min
Stuffed Butternut Squash with Feta
1 godz. 50 min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1 godz.
Red Pepper Houmous
5min
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 godz. 30 min