Kompatible Versionen
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinované kuřecí maso
- 30 gramů medu
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- ½ - 1 čajová lžička červené papriky, sladké
- 1 stroužek česneku
- 1 limetka, nejlépe bio, kůra (na kousky velké 1 cm) a šťáva
- 4 kuřecí čtvrtky, bez kůže (cca 800 gramů, viz tip)
Mangové chutney a kuřecí supreme
- 10 - 15 gramů koriandru, čerstvého
- 3 - 6 limetek, nejlépe bio, kůra (na kousky velké 1 cm) a šťáva
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů cibule, napůl
- 75 gramů paprik, červených, na kousky
- 1 - 2 jalapeňo chilli papriky, bez semínek
- 500 gramů manga, zralého, pouze dužiny, na malé kousky (1-2 cm)
- 2 čajové lžičky soli, jemné
- 100 gramů cukru, krystalu
- 250 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1346 kJ / 321 kcal
- Protein
- 43 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1 Std.
Omeleta s parmazánem
45 phút
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 phút
Quiche s batáty a mletým masem
1 Std. 45 Min
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 Min
Hovězí kofty s fetou
1 Std. 20 Min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30 dk
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 Min
Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku
50 phút
Grilované vepřové špízy s kurkumou
7h 10min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 Min