Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

4.8 13 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 porce

Zutaten

Marináda

1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 plátky rybího filé

Polévka

120 gramů cibule
120 gramů jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
2 stroužky česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje
350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
1 stonek řapíkatého celeru na kousky
1000 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 9.75 g

Kalorien 852 kJ / 203 kcal

Fett 8.13 g

Ballaststoff 4.48 g

Kohlenhydrate 25.13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Inspirace pro vás 192 Rezepte
Tschechische Republik

Ryby 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Řecké tzatziki

20 Min

Jablečný koláč na plech

4 Std. 15 Min

Valašská kyselica

45 Min

Eintopf se zelím a kroupami

1 Std.

Pečené ořechy na sladko

1 Std. 5 Min

Špenátové řízky z trouby

40 Min

Domácí puding (na lžičku)

15 Min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 Min

Party tortilly

2 Std. 45 Min

Pomerančový chlebíček

50 Min

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1 Std.

Kváskový chléb

16 Std. 30 Min