Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chleb pszenno-gryczany z garnka
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
20 kromek
Zutaten
-
kaszy gryczanej, niepalonej100 g
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wody350 g
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drożdży świeżych pokruszonych25 g
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cukru1 łyżeczka
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mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia400 g
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ziaren słonecznika25 g
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pestek dyni25 g
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siemienia lnianego25 g
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soli1 ½ łyżeczki
-
olej rzepakowy do natłuszczenia miski
Nährwerte pro 1 kromkę
Kalorien
115.2 kcal /
481.9 kJ
Protein
4.4 g
Fett
2.4 g
Kohlenhydrate
19.5 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Natrium
176.8 mg
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