Chleb pszenno-gryczany z garnka

Chleb pszenno-gryczany z garnka

4.1 240 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

20 kromek

Zutaten

100 g kaszy gryczanej, niepalonej
350 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych
1 łyżeczka cukru
400 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
25 g ziaren słonecznika
25 g pestek dyni
25 g siemienia lnianego
1 ½ łyżeczki soli
olej rzepakowy do natłuszczenia miski

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kromkę

Natrium 176.8 mg

Protein 4.4 g

Kalorien 481.9 kJ / 115.2 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoff 1.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 19.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PROSTE POMYSŁY 214 Rezepte
Polen

THERMOMIX® SEZONOWO 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Chleb czworaczek

Chleb czworaczek

1 Std. 30 Min

Chleb pszenno-jęczmienny na zakwasie żytnim

Chleb pszenno-jęczmienny na zakwasie żytnim

18 Std. 45 Min

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

20 Std.

Chleb pszenno-żytni z kminkiem na zakwasie pieczony na liściu kapusty

Chleb pszenno-żytni z kminkiem na zakwasie pieczony na liściu kapusty

18 Std. 20 Min

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

2 Std. 20 Min

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

1 Std. 30 Min

Chleb wiejski

Chleb wiejski

2 Std.

Chleb pszenny tostowy

Chleb pszenny tostowy

3 Std.

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1 Std. 5 Min

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

2 Std. 10 Min

Bułki pszenne

Bułki pszenne

1 Std. 30 Min

Chleb pszenny

Chleb pszenny

1 Std. 30 Min