Mousse de aveia

Mousse de aveia

3.3 6 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 8 Std.

1 dose

Zutaten

flocos de aveia finos
25 g
tâmaras s/ caroço
2
Água q.b. p/ demolhar
banana da Madeira cortada em pedaços
1
pera cortada em pedaços
1
manteiga de amêndoa
15 g
canela em pó
½ c. chá de
rodela de laranja p/ servir
1
Amêndoa tostada q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 10 g

Kalorien 0 kJ / 456 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 0 g

Kohlenhydrate 82 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

As Manhãs da leonor 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bolo-rei integral

Bolo-rei integral

4 Std. 15 Min

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1 Std.

Copos de aveia com iogurte

Copos de aveia com iogurte

15 Std.

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8 Std.

Crepes de aveia

Crepes de aveia

10 Min

Sumo de erva de trigo

Sumo de erva de trigo

10 Min

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 Min

Papas de millet

Papas de millet

30 Min

Barras de cereais

Barras de cereais

40 Min

Iogurte de soja

Iogurte de soja

12 Std. 10 Min

Batido antioxidante

Batido antioxidante

10 Min

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8 Std.