Geräte und Zubehör
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
Zubereitung 25 Min
Gesamt 9 Std. 15 Min
4 porties
Zutaten
Caribische stoofschotel
-
800 g lamsstoofvlees, ontbeend, (zie variatie), in stukken (3-4 cm)lamsschouder, ontbeend (zie variatie), in stukken (3-4 cm)800 g
-
sinaasappelsap, vers geperst (1 sinaasappel)50 g
-
citroensap, vers geperst (½ citroen)20 g
-
Worcestersaus60 g
-
teentjes knoflook3
-
uien gehalveerd150 g
-
selderstengels in stukken180 g
-
verse koriander2 - 4 takjes
-
gedroogde oregano2 - 3 snuifjes
-
1 gedroogd laurierbladverse laurierbladeren2
-
cayennepeper, gemalen1 - 1 ½ tl
-
olie25 g
-
20 g bruine suikergrof rietsuiker20 g
-
tomatenpuree (geconcentreerd)50 g
-
zout1 ½ tl
-
water450 g
Kopjes van gestoomde rijst
-
basmatirijst160 g
-
water400 g
-
zout4 snuifjes
-
4 tl boterolie4 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porties
Protein
45 g
Kalorien
2438 kJ /
581 kcal
Fett
23 g
Ballaststoff
3.9 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Stoofpotje van champignons en worst met gerst
55 Min
Lamsspiesjes
Keine Bewertungen
Griekse varkensstoofpot
45 Min
Viscurry
35 Min
Kaastaartijs
Keine Bewertungen
Siciliaanse Garnalensalade
40 Min
Stoofpot van linzen
2 Std. 35 Min
Latkes (aardappelkoekjes)
45 Min
Kerst stol
2 Std. 20 Min
Kwarktaart in potjes
4 Std.
Ananas zandkoekjes
2 Std.
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1 Std.