Zum Hauptinhalt springen Suchen
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 69 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 4 g
Kalorien 408 kJ / 98 kcal
Fett 5 g
Ballaststoff 3.9 g
Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International
Rețetar de bază 158 Rezepte
International
Superstar 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ghiveci cu tofu

4.4(29)

30 Min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(42)

45 Min

Musaca de linte

4.6(89)

2 Std. 20 Min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.2(23)

20 Min

Curry de legume indian

4.7(30)

50 Min

Supă marocană picantă de linte

4.7(63)

40 Min

Supă de roșii, linte și cimbru

4.8(49)

40 Min

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(37)

30 Min

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

2.6(10)

30 Min

Supă cu mazăre uscată

4.4(7)

1 Std. 25 Min

Supă de dovleac

3.9(51)

35 Min

Lapte de migdale vegan

4.9(36)

8 Std. 40 Min