Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g frunze de spanac proaspăt, tăiat grosier, în funcție de nevoie
- 100 g năut uscat
- 800 g apă
- 1 linguriță sare
- 200 g ceapă, tăiată bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 250 g morcovi, tăiați bucăți (3 cm)
- 3 căței de usturoi
- 100 g nap, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 priză piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 408 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoff
- 3.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Supă cu spanac și parmezan
45 Min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1小时 20 分钟
Spanac cu brânză la cuptor
9h 45min
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 Min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Paste cu sfeclă proaspătă
20 Min
Supă de dovleac
35 Min
Musaca de linte
2h 20min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55min