Geräte und Zubehör
Paste cu somon și spanac
Zubereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)3
-
boia de ardei2 lingurițe
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
paste mărunte tip orzo170 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
amidon de porumb2 lingurițe
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
piper negru măcinat plus pentru servit½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
28 g
Kalorien
2344 kJ /
560 kcal
Fett
32 g
Ballaststoff
4.1 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Somon la cină
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1 Std. 5 Min
Clătite din hrișcă
30 Min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30 Min
Penne cu ton
30 Min
Penne și legume
35 Min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 Min
Spaghetti cu ton
40 Min
Lasagne cu pui și ciuperci
1 Std. 55 Min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1 Std. 20 Min
Fettucine cu roșii și crevete
50 Min
Tagliatelle cu hribi
1 Std.
Fusilli cu pui și ciuperci
40 Min