Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.8 13 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std.

20 felii

Zutaten

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (optional)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 felie

Protein 4 g

Kalorien 409 kJ / 98 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 2.1 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Babka cu ciocolată

3 godz.

Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)

2 godz. 20 min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1 godz. 5 min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min

Clătite din tărâțe de ovăz

10 min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2 godz. 30 min

Supă de năut cu spanac

40 min

Unt vegan

8 godz. 5 min

Bolul cu ton și avocado

45 min

Pâine țărănească

2 godz.

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10 godz. 20 min

Pâine cu cinci semințe

1 godz. 50 min