Geräte und Zubehör
Domates Soslu Patatesli Balık
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (optional)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
33 g
Kalorien
1269 kJ /
302 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
3.4 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kolay Fikirler
200 Rezepte
Türkei
Türkei
Temel Yemek Kitabı
207 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1 Std. 15 Min
Pancar Carpaccio
Keine Bewertungen
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1 Std.
Buharda pişmiş balık filetoları
25 Min
Labne Peyniri
24 Std.
Taze Pembe Makarna
1 Std.
Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)
45 Min
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1 Std. 5 Min
Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)
2 Std. 20 Min
Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)
15 Min
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 Min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1 Std. 10 Min