Mousse de chocolate y aguacate

Mousse de chocolate y aguacate

4.0 33 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 raciones

Zutaten

100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao)
10 g de aceite de girasol
240 - 250 g de aguacate maduro (1-2 aguacates) en trozos
100 g de nata de soja
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
2 pellizcos de sal
20 - 40 g de jarabe de agave

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 66.8 mg

Protein 2.1 g

Kalorien 893 kJ / 213 kcal

Fett 15.9 g

Ballaststoff 4.6 g

Gesättigte Fettsäuren 5.1 g

Kohlenhydrate 16.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vida sana 88 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Mug cake de limón y almendra

20 Min

Pudin de guisantes y zanahorias

1 Std. 20 Min

Natillas de chirimoya

30 Min

Crêpes de harina de castañas con compota de manzana, nueces y miel

40 Min

Cheesecake de tofu (sin lactosa)

4 Std.

Tagliatelle de harina de castaña al pesto de nueces (sin gluten)

45 Min

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40 Min

Snacks de garbanzos especiados

1 Std.

Panecillos de batata (Bolo do caco)

1 Std. 30 Min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1 Std.

Ternera con cebollitas, orejones y ciruelas

1 Std.

Smoothie de cítricos

5 Min