Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.9 10 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porce

Zutaten

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 8.1 g

Kalorien 800 kJ / 191 kcal

Fett 11.9 g

Ballaststoff 2.3 g

Kohlenhydrate 15.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Inspirace pro vás 192 Rezepte
Tschechische Republik

Jogurt 9 Rezepte
Tschechische Republik

Výběr porcí 244 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Treska s kroupotem

50 Min

Houby s citrónovou šťávou

30 Min

Pâté z hub

1 Std. 25 Min

Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017

50 Min

Studená okurková polévka

2 Std. 15 Min

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

50 Min

Avokádo plněné tuňákem

10 Min

Salmorejo

10 Min

Houbovo-cizrnová směs

9 Std.

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1 Std. 5 Min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 Std. 20 Min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30 Min