Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.8 20 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

6 porcí

Zutaten

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 8.6 g

Kalorien 650 kJ / 155 kcal

Fett 2.22 g

Ballaststoff 1.68 g

Kohlenhydrate 24.87 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De Luxe 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Extra výživná vegetariánská polévka

30 phút

Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou

25 phút

Čočková polévka s rajčaty

2h 5 phút

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 phút

Dýňovo-čočková polévka

45 phút

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 phút

Eintopf se zelím a kroupami

1h

Čočkovo-dýňová polévka

1h

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 phút

Čočka na kari s dýní v páře

1h 15 phút

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 phút

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 phút