Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tuňáková omáčka
- 100 gramů cibule, napůl
- 40 gramů olivového oleje
- 700 gramů rajčat, v plechovce, celých, loupaných, odkapaných, na čtvrtky
- 1 - 2 špetky soli, dle chuti
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého, dle chuti
- 1 čajová lžička oregána, sušeného
- 280 gramů tuňáka ve vlastní šťávě, odkapaného
- 100 gramů černých oliv, bez pecek
- 20 gramů kaparů, nakládaných
Těstoviny
- 1000 gramů vody
- 250 gramů těstovin, velkých kolínek
- 1 polévková lžíce hrubé soli
- 20 gramů parmazánu, strouhaného
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2754 kJ / 657 kcal
- Protein
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 53 g
- Fett
- 32 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Rajčatová omáčka s tuňákem
45min
Tvarohová pomazánka s kuřetem
35min
Vegetariánský rýžový salát
40min
Pivní rizoto s houbami
45min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Gnocchi s avokádem
20min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 Min
Kroupový salát s rajčaty
45min
Jarní salát se šunkou a vejci
25 Min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40min
Rizoto s paprikami a tuňákem
40min