Geräte und Zubehör
Green fresh
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 sklenice
Zutaten
-
20 gramů kapusty
-
100 gramů špenátových listů, čerstvých
-
1 salátová okurka (cca 200 gramů), nakrájená na kousky
-
1 jablko, typ Golden Delicious (cca 150 gramů), nakrájené na kousky
-
1 limetka oloupaná, zbavená bílé dužiny, vypeckovaná
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru dle chuti, oloupaného, nakrájeného na malé kousky
-
250 gramů jablečného džusu
-
1 - 2 polévkové lžíce medu dle chuti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sklenice
Protein
1 g
Kalorien
409 kJ /
98 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.9 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Detox
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie z manga
10 Min
Mrkvové smoothie
5 Min
Svěží džus pro zářivou pleť
10 Min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 Min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 Min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 Min
Avokádové smoothie
30 Min
Salátový refresh
5 Min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10 Min
Smoothie s červenou řepou
30 Min
Smoothie
5 Min