Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 600 gramů cukety, na kousky
- 3 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
3
žluté papriky
oder 3 červené papriky - 1 špetka chilli, mletého (optional)
- 2 špetky bílého pepře, mletého, podle chuti
- 1 vejce
- 1 žloutek
- 3 polévkové lžíce petržele, čerstvé, nasekané
- 1 špetka soli
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 400 gramů tvarohu, okapaného
- 30 gramů strouhanky
- 50 gramů parmazánu, strouhaného (optional)
- 400 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1298 kJ / 312 kcal
- Protein
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 Std. 40 Min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Pletence s vlašskými ořechy a slaninou
2h 20min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 Std.
Fazolové placičky
10 Std. 30 Min
Pečené fazole
1 Std. 25 Min
Pâté z hub
1 Std. 25 Min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 Std. 10 Min
Houbová směs na těstoviny
50 Min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4h 40min