Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 porcji

Zutaten

Sos

oliwy z oliwek
50 g
białego octu winnego
30 g
wody
50 g
cukru
2 łyżeczki
soli
1 łyżeczka
musztardy Dijon
½ łyżeczki

Sałatka

rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg
200 g
200 g roszponki
gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
150 g
ziaren sezamu uprażonych
2 łyżki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 120 kcal / 499 kJ

Protein 1.5 g

Fett 10.2 g

Kohlenhydrate 5 g

Ballaststoff 1.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Ziemniaczki śródziemnomorskie

Ziemniaczki śródziemnomorskie

2 Std. 30 Min

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 Min

Dorsz z aïoli i warzywami

Dorsz z aïoli i warzywami

50 Min

Dressing czosnkowy z serkiem ricotta

Dressing czosnkowy z serkiem ricotta

10 Min

Zimowe latte macchiato

Zimowe latte macchiato

15 Min

Frittata z grzybami

Frittata z grzybami

45 Min

Wytrawna konfitura z pomidorów

Wytrawna konfitura z pomidorów

55 Min

Oliwa waniliowa

Oliwa waniliowa

10 Min

Bagietka bezglutenowa

Bagietka bezglutenowa

1 Std. 45 Min

Sos z octu balsamicznego i musztardy

Sos z octu balsamicznego i musztardy

5 Min

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

45 Min

Sos balsamiczny

Sos balsamiczny

25 Min