日式关东煮

日式关东煮

4.4 8 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std.

1 人份

Zutaten

昆布干的
30 克
水
2000 克
味噌
20 克
盐
1 茶匙
干柴鱼片
1 把
鱼竹轮
4 个
新鲜八爪鱼小型的
4 个
新鲜香菇
3 朵
鱼丸
5 个
白萝卜切块
150 克
魔芋块切块
100 克
魔芋丝
100 克
葱切葱花
1 支

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 49.1 g

Kalorien 1933 kJ / 462 kcal

Fett 4.7 g

Ballaststoff 2.8 g

Kohlenhydrate 53.9 g

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