Geräte und Zubehör
Batony energetyczne z suszonymi owocami
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
15 sztuk
Zutaten
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
-
250 g musli
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
125 g migdałów, w płatkach
-
10 g wody
-
100 g miodu płynnego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
40.1 mg
Protein
4.5 g
Kalorien
776.6 kJ /
185.6 kcal
Fett
9.6 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
24.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
W CIĄGŁYM RUCHU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tarta à la banoffee pie
2h 40min
Karmelowe fondant
15min
Bułeczki z sera gruyère
45min
Ciasto gruszkowe z orzechami włoskimi
1h 35min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35min
Ciastka owsiane bez pieczenia
1h 30min
Racuchy na żółtkach z rodzynkami w rumie
1h 40min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min
Naleśniki kawowe
1h
Biszkopty (bez cukru)
40min
Muffinki z ananasem
40min
Wzorowe sushi
40min