Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.7 31 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 13 Std. 15 Min

1 słoik

Zutaten

20 g nasion chia
100 g wody
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
25 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 9.7 mg

Protein 4.4 g

Kalorien 925.5 kJ / 221.2 kcal

Fett 6.6 g

Ballaststoff 9.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 40.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RAW FOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Dżem truskawkowy

4.3(1.2K)

1 Std. 5 Min

Dżem z jabłek i kiwi

4.8(159)

40 Min

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

4.3(19)

2 Std. 30 Min

Dżem z ciemnych winogron

3.6(27)

1 Std. 50 Min

Agrestowy chutney

4.5(31)

40 Min

Powidła owocowe

4.6(16)

1 Std. 35 Min

Dżem z jabłek i winogron

4.7(74)

45 Min

Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem

4.5(147)

1 Std. 15 Min

Dżem z malin i czarnej porzeczki

4.5(42)

1 Std. 30 Min

Dżem truskawkowo-jabłkowy

4.9(959)

45 Min

Dżem śliwkowo-jabłkowy

4.9(299)

40 Min

Egzotyczny mus jabłkowy

4.7(72)

30 Min