Granola

Granola

4.8 214 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 g

Zutaten

mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)
70 g
mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)
450 g
mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)
70 g
mel
50 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. sopa de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 40 g

Protein 5 g

Kalorien 745 kJ / 178 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 48 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snacks 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Suspiros

2 Std.

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

Keine Bewertungen

Focaccias

2 Std.

Negra maluca

1 Std. 10 Min

Gelado de banana e chocolate

15 Min

Queques

35 Min

Pão de banana vegan

1 Std.

Pão de banana

1 Std. 20 Min

Cookies de chocolate

45 Min

Queques de banana

25 Min

Risoto de legumes

40 Min

Batido de banana e mirtilos

5 Min