Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

4.2 52 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje

Zutaten

  • jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    200 - 250 g
  • wody kokosowej
    250 g
  • orzechów włoskich, łuskanych
    50 g
  • cynamonu, mielonego
    ½ łyżeczki
  • stewii w proszku
    ½ łyżeczki
    ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • kostek lodu
    60 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 268 kcal / 1121 kJ
Protein 4 g
Fett 18 g
Kohlenhydrate 24 g
Ballaststoff 6 g

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