Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Coco deshidratado
- 2 cocos, sin cáscara
- agua de coco, de los cocos
Mantequilla de coco
- 250 g de coco rallado, sin endulzante (previamente preparado)
- 2 cditas de aceite de coco
Trufas
-
140
g de macadamia en mitades
oder 140 g de almendras peladas - 40 g de chía
- 160 g de dátiles deshuesados
- ½ cdita de vainilla
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 631 kJ / 150 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 13 g
Alternative Rezepte
Mantequilla de almendras
20min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Cebollas rellenas de calabaza y romero
1h 30min
Empanizador de arroz inflado
5min
Dulce de leche sin lácteos
20min
Barritas de cereal
25min
Cubitos de caldo sin sal
35min
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3h
Concentrado de caldo de verdura
50min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Harina de almendras
30min
Pastel de zanahoria sin harina
20min