Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g queijo emmental
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 400 g bolbo de aipo cortado em cubos
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 2 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 4 pés de tomilho, só as folhas
- 200 g água
- 500 g brócolos, só os floretes
- 250 g ervilhas descongeladas
- 200 g queijo-creme
- 100 g natas
- 20 g mostarda
- 1 ovo
- 10 g fécula de batata
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 865 kJ / 207 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoff
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Couve-flor gratinada
50 λεπτ.
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 λεπτ.
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1ωρ.
Tarte de alho-francês e fiambre
50 λεπτ.
Quiche de batata e espinafres
1ωρ.
Quiche de legumes e tomate cereja
1ωρ.
Tarte de espinafres e arroz
35min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1 godz. 45 min
Salteado de legumes com massa folhada
50 λεπτ.
Tarte de legumes
1h 15min
Quiche de legumes
50 λεπτ.
Calzone de legumes
1ωρ.