Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

4.4 13 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porce

Zutaten

40 gramů šalotky napůl
1 stroužek česneku
10 gramů olivového oleje
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
1 citrón (nejlépe bio)
300 gramů quinoy
500 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
100 gramů sýra feta

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 15 g

Kalorien 1711 kJ / 407 kcal

Fett 15 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Inspirace pro vás 192 Rezepte
Tschechische Republik

Přílohy 13 Rezepte
Tschechische Republik

Výběr porcí 244 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30 Min

Čočkové stew s pancettou

1 Std.

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 Min

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45 Min

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

45 Min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 Std.

Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)

3 Std. 20 Min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 Min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 Min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 Min

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25 Min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1 Std. 15 Min