Geräte und Zubehör
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
Zubereitung 40 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
12 sztuk
Zutaten
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody
Ciasto naleśnikowe
-
180 g mąki gryczanej
-
70 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
500 g wody
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
-
200 g śmietanki sojowej
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
-
1 łyżeczka płatków drożdżowych (optional)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
mieszane zioła, świeże, (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracjirukola ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
401.6 mg
Protein
6.7 g
Kalorien
788.9 kJ /
188.5 kcal
Fett
9.7 g
Ballaststoff
2.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
20.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 Min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 Min
Lasagne serowa ze szpinakiem
2 Std. 45 Min
Forszmak klasyczny
1 Std. 35 Min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1 Std. 50 Min
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1 Std. 10 Min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1 Std. 40 Min
Quiche z tofu i szpinakiem
1 Std. 50 Min
Naleśniki kawowe
1 Std.
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3 Std.
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 Std. 25 Min
Naleśniki z nadzieniem ruskim
45 Min