Geräte und Zubehör
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
Zubereitung 40 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
12 sztuk
Zutaten
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody
Ciasto naleśnikowe
-
180 g mąki gryczanej
-
70 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
500 g wody
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
-
200 g śmietanki sojowej
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
-
1 łyżeczka płatków drożdżowych (optional)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
mieszane zioła, świeże, (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracjirukola ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
401.6 mg
Protein
6.7 g
Kalorien
788.9 kJ /
188.5 kcal
Fett
9.7 g
Ballaststoff
2.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
20.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sos balsamiczny
25 Min
Clafoutis (wiśnie w cieście)
1 Std.
Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)
2 Std.
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2 Std.
Focaccia serowa z pomidorami
45 Min
Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)
2 Std.
Koncentrat bulionu grzybowego
25 Min
Omlet z białek
35 Min
Fondue piwno-czosnkowo-serowe z krakersami
30 Min
Zielony sos wielkanocny
1 Std. 20 Min
Sos majonezowy z chimichurri
10 Min
Sos z octu balsamicznego do pieczonych warzyw
40 Min