Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 EL Haferflocken
- 1 Apfel, geviertelt
- 200 g Traubensaft
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Kalorien
- 628 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Birnenshake
5 Min
Bananen-Mango-Smoothie
5 Min
Kiba-Kokos-Smoothie
10 Min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10 Min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 Min
Pfirsichdrink
10 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Bananen-Kiwi-Starter
5 Min
Hot Pink Smoothie
10 Min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 Min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 Min