Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7 42 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 bardak

Zutaten

muz (yakl. 200 g), parçalara bölünmüş
2
yaban mersini, dondurulmuş
80 g
buğday ruşeymi
1 yk
1 yk keten tohumu
yoğurt
150 g
zencefil, taze kök (optional) soyulmuş
5 g
badem sütü
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bardak

Protein 7 g

Kalorien 867 kJ / 208 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 5.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Rezepte
Türkei

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Rezepte
Türkei

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 Min

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10 Min

Vişneli Dondurma

10 Min

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2 Std. 5 Min

Damla Sakızlı Dondurma

10 Std. 25 Min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 Min

Labneli Pratik Kabak Çorbası

25 Min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 Min

Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)

40 Min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 Min

Cevizli Pratik Ekmek

45 Min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 Min