Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Barras energéticas de frutos secos
Zubereitung 20 Min
Gesamt 4 Std.
16 unidades
Zutaten
-
250 g tâmarastâmaras medjool s/ caroço250 g
-
50 g cranberriesarandos50 g
-
Água q.b. p/ hidratar
-
noz50 g
-
amêndoa c/ pele torrada50 g
-
caju50 g
-
flocos de aveia finos100 g
-
óleo de coco15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Protein
3 g
Kalorien
597 kJ /
143 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista maio 2018
25 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Bolachas de cereais e maçã
50 phút
Barras de granola
1h 10 phút
Barras de sésamo
1h 15 phút
Barras de cereais e frutos secos
40 phút
Mousse de chocolate com aquafaba
4h
Barras de aveia, banana e morango
1h 25 phút
Barras de cereais
40 phút
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 phút
Barras de cereais
25 phút
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 phút
Barras de cereais
30 phút
Barritas de cereais
55 phút