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Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 tranches de mie de pain
- 50 g de lait
- 160 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 4 brins de persil frais, équeuté
- 50 g d'huile d'olive
- 1 œuf
- 300 g de viande de bœuf hachée
- 4 pincées de sel et 1/2 c. à café de sel
- 7 pincées de poivre moulu
- 500 g de tomates, coupées en morceaux
- 400 g d'eau
- 350 g de pâtes sèches, type spaghetti
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1604.2 kJ / 381 kcal
- Protein
- 25.5 g
- Kohlenhydrate
- 40.2 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
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