Riz à la sauce tomate et au thon

Riz à la sauce tomate et au thon

2.4 193 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

8 portions

Zutaten

380 g de riz basmati
150 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
300 g de coulis de tomates
2 c. à soupe de concentré de tomate
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de thon en boîte au naturel émietté

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 14 g

Kalorien 1058.1 kJ / 250.3 kcal

Fett 3.6 g

Ballaststoff 0.9 g

Kohlenhydrate 40.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi n°18 40 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Macaroni sauce tomate et boulettes de viande

Macaroni sauce tomate et boulettes de viande

45 Min

Pâtes gratinées au thon et au poivron

Pâtes gratinées au thon et au poivron

1 Std.

Pâtes au saumon, aneth et citron

Pâtes au saumon, aneth et citron

40 Min

Coquillettes au jambon, petits pois et menthe

Coquillettes au jambon, petits pois et menthe

20 Min

Spaghetti bolognaise maison

Spaghetti bolognaise maison

50 Min

Pâtes complètes, sauce au basilic

Pâtes complètes, sauce au basilic

30 Min

Salade de farfalle à la grecque

Salade de farfalle à la grecque

25 Min

Gratin de pâtes au thon et à la tomate

Gratin de pâtes au thon et à la tomate

45 Min

Pâtes au thon

Pâtes au thon

30 Min

Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan

Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan

40 Min

Riz à la tomate et aux saucisses

Riz à la tomate et aux saucisses

30 Min

Gratin de pomme de terre

Gratin de pomme de terre

1 Std.