Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La pâte des wraps
- 225 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 25 g beurre doux, coupé en morceaux et à température ambiante
- 125 g d'eau tiède
Les chèvres panés
- 4 biscottes en morceaux
- 1 blanc d'œuf
- 1 fromage de chèvre, en bûche (200 g env.)
La crème de chèvre
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 100 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
La finition
- huile végétale, pour la poêle
- 2 tomates, émincées en fines rondelles
- 4 c. à café d'oignons frits déshydratés
- 40 g de mélange de jeunes pousses de salade
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2783 kJ / 663 kcal
- Protein
- 23.3 g
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Fett
- 34.8 g
- Ballaststoff
- 4.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizza quatre fromages
1 godz. 45 min
Croquettes de camembert panées au sésame
30 Min
Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard
2h 50min
Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry
15 Min
Hamburger au canard
4h
Wraps de blé noir au poulet au curry
1 Std. 15 Min
Rolls de mozzarella à l'ail et aux champignons
3h
Bagels pizza
2h 50min
Pizza chèvre-miel
1h 50min
Panini jambon-fromage
2 Std. 45 Min
Hamburgers
3h 15min
Hot dogs
3 godz. 45 min