
Geräte und Zubehör
Béchamel sauce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 portions
Zutaten
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butter40 g
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flour40 g
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milk500 g
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salt½ tsp
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ground pepper2 pinches
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ground nutmeg (optional)2 pinches
Nährwerte pro 6 portions
Kalorien
766 kcal /
3203 kJ
Protein
21 g
Fett
52 g
Kohlenhydrate
53 g
Ballaststoff
1.2 g